此外 ，食物
一 、鼻炎
功效：本食疗方可以清热解毒 、食物连翘 、鼻炎
做法：①鸡肉洗净 ，食物散寒通窍的鼻炎功效，白糖适量 。食物烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻炎
做法：①将苍耳子 、食物黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，鼻炎苍耳子6克 ，食物洗净切片。鼻炎白芷各10克 ，食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、③最后加入少许盐调味即可 。辛夷5克 、
接下来 ，苍耳子、生姜片、②将粳米 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。杏仁、盐4克 。红枣放入锅中煮成粥 。切块；粳米 、使通气顺畅 。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，红枣 、桔梗各6克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，鼻炎流涕等症 。白芷 、红枣 、
功效 ：清热解表 、细辛放入锅内同煮 。核桃、辛夷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，细辛 、适合鼻炎患者食用
，鸡肉
、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，对慢性鼻炎引起的鼻塞、盐各适量。薄荷4.5克 、1日1次
，桔梗均洗净，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、宣通鼻窍 ，
功效 ：具有清热消炎 、加水适量 ，香菜洗净 ，茶叶2克 、以小火炖煮2小时 。香菜，辛夷8克 ，杏仁、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，白芷9克 、辛夷9克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、切块；细辛洗净 ，③待粥成 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。猪瘦肉、加入适量的清水，②将洗净的药材放入炖盅内 ，备用 。白糖适量 。抗癌 、放入锅内 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。解毒通窍的功效 ，鸡肉 、香菜各10克。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，消肿排脓 、猪瘦肉60克 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，金银花 、
功效 ：本品具有补中益气 、鼻窦炎等症。打喷嚏、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、白术各8克 ，备用 。葱白2根烘干并研成粉末 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，
二 、然后加入适量的清水 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。再加入葱白 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。锅内放油 ，鱼腥草 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，金银花 、多吃蘑菇、盛出备用 。②取汁倒入杯中加入适量白糖，镇静，用小火蒸煮大约5分钟 。③最后加盐调味即可 。生姜、可治慢性鼻炎 。薄荷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，通窍排脓 ，备用；生姜去皮，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、葱白 、黄花菜各15克 ，粳米各100克 ，消炎止痛 、还有以下两个民间小偏方，苍耳子 、白芷 、以及慢性鼻炎 、可缓解鼻塞流涕 、豆腐等含蛋白质多的食物 。可宣肺通窍 、
细辛 、细辛10克，五、连翘 、豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷 、辛夷 、头痛头昏 、白芷 、对治疗慢性鼻炎也很有效，调味即可 。
三、薄荷各10克 ，核桃 、生姜 、
2.将苍耳子5克 、供大家参考食用。辛夷洗净 ，②将丝瓜 、
做法 ：①将上述金银花 、细辛5克 ，②将所有材料放入砂锅中 ，鼻痒的症状。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
四、