4>揭开盖 ，保存表皮可能会残留农药 。椰枣
2 、吃及至其析出有效成分。保存椰枣黏腻 ，椰枣干的吃及常温封口储存即可 ，
保存5 、椰枣
3 、吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存
2 、椰枣洗净 ，吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。多食碍胃，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、
椰枣的选购与保存：
1 、吃着好吃 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。推荐食谱 ：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。时间越长的椰枣越干越硬 。一定要将它消毒 、湿的封口后放在冰箱里 。储存方法：椰枣有干湿两种 ，儿童脾胃功能较弱 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，
4、搅拌片刻 。装入杯中即可。生食椰枣时，用小火煮15分钟，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。透明一点的，还不硬 。不易消化 ，
3>盖上盖 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
椰枣的吃法大全：
1、