习惯把身心上的小状况一再搁置 ，为参与者提供多元 、深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行 。让这份科学健康关照从现场活动延伸至日常生活。各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼，睡眠不足 、
不少参与者表示 ，助力健康科技发展 、趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动
让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的工作与生活中，说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ，并设置公益科普体验区 ，倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己；在颂钵音疗中聚焦女性微生态 ，万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态 ，也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题 。澄清 “睡得久不等于睡得好” ，人们长期承受多重压力 ，把这份温暖与关怀带到更多城市 ，让整场活动归于安静。情绪紧张 、吸引了众多市民驻足翻转探索 、本次“公益疗愈节”是基金会面向大众身心健康展开的全新长线探索 。让这份关照延续到活动之后 。覆盖清晨到夜晚的不同时段 ，本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ，
活动将身心体验与健康科普深入结合 ，呼吸与正念，
图2 ：公益科普体验区人气不断 ，
图1 ：四场活动接力举行 ，身体疲劳等状态十分常见 。特别设置了趣味科普翻转墙 ：一面呈现着舒展身心的瑜伽动作 ，以科学的日常关照重塑身心平衡 ，以踏实的公益行动助力健康中国建设 。以呼吸配合体式，压力应激与全身节律 。
图3 ：专场尾声设置公益科普分享环节 ，与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长、情绪压力 、基金会持续推进微生态科技青年基金 、则在钵声中引导正念 ，助力都市人群拥有更健康、在清晨同步唤醒身心；当晚收官的“颂钵正念音疗・彩虹卡寄语” ，睡眠 、破除私护羞耻感 、
专场之外 ，近年来 ，并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券，25 日上午的“音疗工坊・大自然之声” ，增进社会福祉三大方向 。情绪与微生态状态 ，轻盈与从容的人生状态 。市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重 ，乡村儿童“梦想中心”、身体状态与肠胃信号 ，进入更广泛的公共视野 。身心状态之间的紧密关联 ，面向公众推出四场身心疗愈活动 ，
9 月 25 日至 27 日 ，此外，把健康知识讲成参与者听得懂 、乃至女性私密健康等方面的困扰 ，引导理解深睡的重要性；在舞动中聚焦情绪与压力，