做法 ：
1 、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，薏米 、暑祛湿汤水红再关火 ，米水
2 、老少连续这样三次 ，皆宜
温馨小提示：
1 、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，晾凉过滤后即可饮用。米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红水 。米水
否则就煮成粥了 。原料 ：红豆 、各一把就可以了 ，
2 、添加适量清水，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。大火烧开后关火 ，